Dal 6 luglio al 3 agosto, pratiche di yoga, pilates e meditazione nella Biblioteca Labronica di Villa Maria
Anche quest’anno, la Biblioteca Labronica di Villa Maria, Centro di documentazione sulle arti dello spettacolo, promuove incontri di pratiche olistiche all’aperto per ritrovare la connessione fra corpo e mente nella calma e nel silenzio del parco. Come scriveva Hermann Hesse: “Gli alberi sono santuari. Chi sa parlare con loro, chi li sa ascoltare, conosce la verità. Essi non predicano dottrine e precetti, predicano, incuranti del singolo, la legge primigenia della vita”.
Guidati da professionisti del settore, sotto l’ombra dei cedri del Libano o nell’area dove un tempo sorgevano i campi da tennis della villa, sarà possibile meditare e praticare insieme esercizi di base di yoga, pilates e qi gong.
Giunti al quinto anno consecutivo, gli incontri del sabato mattina, che avranno luogo dal 6 luglio al 3 agosto, sono a ingresso libero e aperti a tutti. Per partecipare, si consigliano abiti comodi e un tappetino da ginnastica.
L’iniziativa è promossa dal Comune di Livorno e dalla Biblioteca Labronica “F.D. Guerrazzi” e organizzata dalla Cooperativa Itinera, con la partecipazione del centro La Porta d’Oro, di Fitness Club e Arké – A.C. e M. Associazione corpo e mente.
Il programma prevede cinque incontri, che avranno inizio alle ore 9.00 con appuntamento presso la biblioteca:
- Sabato 6 luglio: Pilates e yoga con Valeria Pagni e Stefano Fenzi.
- Sabato 13 luglio: Meditazione e yoga con Roberta Rossi.
- Sabato 20 luglio: Pilates con Francesca Bernini.
- Sabato 27 luglio: Qi Gong con Daniela Pinna e meditazione vipassana con Domenico Martina.
- Sabato 3 agosto: Wing tsun con Fabio Langella e meditazione con Roberta Petta.
Al termine di ogni incontro, le bibliotecarie saranno liete di presentare il patrimonio librario e multimediale della biblioteca, offrendo consigli di lettura e visione.
di presentare il patrimonio librario e multimediale della biblioteca, offrendo consigli di lettura e visione.
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